Сообщений в теме: 7

[aid]

Всем привет. Задумался над одной немаловажной темой нашей работы, а именно - перегорание. Обычно, на это жалуются разработчики, но я на себе ощутил, насколько иной раз ты можешь выложится на 200 процентов, а потом внезапно взять и ничего не захотеть. Собственно тут два, даже три вопроса, как вы с этим боретесь и стоит ли с этим бороться? Были у вас такие случаи и как вы поступали?

[Vasiliy]

На мой взгляд это общая проблема, не стоит делить ее на разработчиков и тестировщиков.

ЛЕчить данную проблему стоит длительным отпуском с полным переключением контекста. Хотя, если уже перегорел, то больше смотришь в сторону увольнения.

Бороться с этим надо обязательно, потому что подобные вещи до добра не доводят.

[aid]

Василий, отпуск хороший выход да не факт, что компания готова отпускать сотрудников даже за их счёт. Вспомнилось - оин разработчик лечил перегорание рыбалкой. А так в основном пьют-с и воруют. Что ещё кому помогает? Есть ли смысл менять темпы работы например? Типа наваливаться, чтобы делать быстрее, или наоборот, снижать темп пусть даже и перерабатывая порой?

[Vasiliy]

Если компания не может распознать факт перегорания сотрудника и отпустить его в отпуск, то пора валить. Иначе, когда вы выгорите полностью, выгонят вас.

Насколько я понимаю перегорание выливается в апатию на рабочем месте и, не исключено, по жизни. Откуда там возьмутся переработки?

[aid]

Вопрос как это сгладить например без того же отпуска. Переработки в смысле по времени скорее. Я, честно, этак не пробовал, да и было то один раз такое со мной всего, поэтому спрашиваю, возможно ли решить проблему путём комбинации с темпом и ритмом работы.

[Vasiliy]

Без отпуска это можно попытаться решить выравниваем графика и снижением нагрузки.

[Little_CJIOH]

+1 к выравниванию графика и снижению нагрузки

+хобби (та же рыбалка)

 

Компания не готовая отпускать сотрудников в отпуск должна быть готова терять сотрудников.

[SALar]

Случаи разные бывают. Вот один из вариантов:

---------------------------------------------------

 

подскажи. У моего сотрудника начались проблемы со здоровьем.

у меня повышенная резкость, боязнь света, боль в определенной части головы, в глазах, тошнота от этого, и как будто "тошнота в голове". Слабость

 

 

- Мне кажется, это из-за нервного истощения.

- Похоже на дефицит микроэлементов. Ну и да, это может быть следствием стресса

- Точно. Посоветую витамин B.

 

- А также выровнять график - спать побольше, больше двигаться, есть не урывками и бутерами а нормальную пищу